ままはぁと 自分らしくもっと楽しい子育て

張るだけで幹細胞を活性化。免疫力もUPするかも！？


  

森野おとひこさんの「星と心がつながる講座」を受講しています。
　
シンプルでかんたんな星読みを たくさんの人に身に着けてほしいと思い
というボランタリーな想いで運営されている無料の講座です！！
　
次期募集が先行で始まるとのことで、シェアしてみます。
ご興味のある方はぜひ！

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自分の思い込みや決めつけにハッとさせられるかも！？  

ミュージカル公演も無事終了しました。たくさんの方々に観ていただき、大きなトラブルもなく終われたことに感謝です。

今年は私も経験したことない新しいことをやった公演でした。むしろ今までは苦手だった分野でもあり、経験者からレクチャーを受け練習し、仲間の助けもあり、なんとかかんとか出来る限り、いやそれ以上で裏方として動きました。
必死で行動したからこそ、それが自分の経験となり消化できたこと。。。よかった、と思います。

ぜったりむり！
ってことはないんだなぁ、と。

むり！と決めつけて壁を作っているのは自分
だけど、
その壁を突破するのも結局…自分…なんだよな〜〜って。
でも、突破したときの感情はどんなだろうか？私はどんな顔してるかな？
とか考えて行動してみるのは
また新しい自分と出会える気がして少しだけワクワクしたのもホント。
そのワクワクを道しるべに壁を登ってみるのは
悪くないよ、きっと。

そんなことを学んだ公演でもありました(^.^)

アー、しかし！
翌日からの疲労感がいつになくハンパなく‼︎
カラダも脳みそもヘトヘトで。
ごはんもお風呂もお掃除も、怠けるだけ怠けさせていただき（笑）

2日間ほぼ終日離れていた下の子はさらにママママママママで。こちらもがんばっていたので愛情サービスをたっぷりせねば。です！

ありがとうございました！  

アイプラザ豊橋にて合唱団サクラカンタービレによるコーラスミュージカルが開催されます。
今回のお話は…捨てられた人形達の冒険。ゴミと人形とリサイクルのちょっとしたステキなお話です。

ぜひご覧ください！
チケットはまだまだございます！！  

七夕ですが、あいにくの曇り空で天の川は見えない日でしたねー。
毎週末は、子供の習い事に終日付き合っているのですが、今日は久しぶりにお休みだった為田原方面へのんびりお出かけしました。

伊良湖岬は、メロン狩りの観光バスがたくさん。岬の鐘も鳴らし、四つ葉ならず五つ葉や六つ葉も見つけて幸運ゲットしました(^.^)

最近思います。
願いは、願うだけでは叶いませんね。叶うまで行動あるのみ、なんだな、と。
叶うにはどうしたらいいか？叶ったとき、どんな気持ちか？願いの為に、まず明日からできることは何か？
その一歩が実はゴールへの近道だと。

そう考えると私にはまだまだやらなくてはいけないことがたくさんあるみたいです（笑）

今日 私は人生で初！自分で四つ葉を見つけました

※ミュージカル ウィズ…
娘が全力で頑張っています。ゴミに捨てられた人形達のちょっとした冒険ストーリー！？ぜひご覧ください！  

学校の参観日。
虫好き3boysは、兄弟の授業にはまったく興味なく、
外の花壇で専らイモムシ探しに夢中でした！
半分行き慣れた校庭内で迷子にはならんだろうと、私も半分放置状態でしたが、虫の写真を撮りたいとスマホを貸したまま帰ってこないので様子を見に行ってみると…。

お友達のお父さんが子守役になっていただいていて！
あ、ありがとうございます！
3boysは世のお母さんがたぶんそんなに好きじゃないだろう、お世辞にもかわいいとは言えないイモムシ君をバシバシカメラに撮り溜めて…ワイワイ楽しそうにしてました。
それを見ていたお父さんは
お母さんが喜びそうだなと思うキレイな写真も一枚入れてあげてよ〜〜と。
そして撮られた写真がこちら(^.^)

黒やらトゲトゲやらに紛れて撮られたこの写真は、もぅ終わりかけの花ではあるが、その奥の相手を想った気持ちが伝わってくるものでもありました。

いつまでも帰ってこないし何やってるぅ？！
きゃぁー！そんなんたくさん撮りやがってぇ〜！
と言いたいシチュエーションも、

お父さんの一言でステキな時間になったようで、
素直にありがとう(^^)と言葉が出ました(^.^)

後の写真は、うん としか返事できませんでしたが（笑）

みんなが幸せになる声かけ
これもコミュ力ですね〜〜。ステキな光景をありがとうございました。

子育てのイライラを減らせるコミュ力をつける
マザーズコーチングスクール
https://motherscoachingschool.com/

受講者 募集中！
気になる方 メッセージまたは事務局まで！  

いよいよ今週末、鏡の中のぼく 名古屋講演会が開催されます。
今、全国で読み聞かせ会が広がり、小学校でも取り上げられるようになりました！
そのくらい自己肯定感をあげることが必須な世の中になってきているのか…と感じます。
いじめって対相手の話ばかりじゃないんです。
対自分…考えたことありますか？
自分の中に自分をいじめる自分 いませんか？
わがままや自分勝手だということではありません

いじめというとすごく重たく感じてしまう方もいますが、自分の中の自分を見つめてみるのもいじめをなくす第一歩になるはずでは…と思っています

週末、私はどうしても都合がつかずに参加を断念する選択をしましたが、参加される方には心に引っかかる何かを少しでもお土産に持って帰ってもらえたら、と願います。

そして私にシェアくださいね。

これ、豊橋でもやりたいな〜〜☆
6月18日は豊橋学校いのちの日 です

https://peraichi.com/landing_pages/view/kagaboku615nagoya  

ここ最近ですが、
私生活で少し変化がありました。
自分の居場所を少し変えてみただけ
なのですが、変えてみると、
同じことをやっていても違う景色が見え、
思いつかなかった発見や自分だけの思い込みや感謝さえも見えてきたり。

私はまだ井の中の蛙だったのか！と自分を見つめ直すいいキッカケになっていたり。

もうこれ以上どうしたらいいかわからなかったものも
少し違う視点でみるとまだまだ だと思うことも。

私にものびしろがいっぱいで
のびしろの先を想像すると
ワクワクしてくるのです

6月15日名古屋講演 鏡のなかのぼく
↓
https://peraichi.com/landing_pages/view/kagaboku615nagoya

マザーズコーチング/ミラートーキング
開講できます☆
お気軽にお問い合わせくださいませ！

  

今更ですが、最近わかった自分のくせ。
お腹が空くと小さな事でもイライラする
（笑）
くせ、、、というかパターンというか、、、

薄々気づいていたけど、何だか認めていなかった自分

お腹すいたなーって感じると、ちょっとした子供の言動に敏感に大げさに反応してしまう私がいるのです！

今日は運転中
お腹空きすぎてイライラしちゃうから余計なことしないでよ！！
って怒ってしまったら、息子に

そんなに怒らなくていいよ
仲良くしよう

ってなだめられハッとしました（笑）

そして、そんな思考パターンを持っている私を自分で認めることで怒りのレッドゾーンは去り、穏やかな気持ちも取り戻せました

自分を認めてあげられるのは…やっぱり自分しかいませんね。
それもまたコミュ力というかやつだったりします^_^

名古屋講演会 6月15日↓
https://peraichi.com/landing_pages/view/kagaboku615nagoya
  

どう声かける？

自分の身体も
ここが悪いあそこが痛い
ばかり言ってるとどんどん悪くなるばかりです。

がんばってるよ〜〜
大丈夫ダヨ〜〜

そう言ってケアしてあげれば身体はきっと応えてくれる

不調が出るのは身体からの精一杯のメッセージ

それをどう受け止めどう自分と対話するかです

何げないとこで自分をいじめていませんか？？

鏡の中のぼく 名古屋講演会
↓
https://peraichi.com/landing_pages/view/kagaboku615nagoya